Azt, amikor képessé válunk arra, hogy teljességében éljük meg a munkán kívüli életet, miközben maximálisan hozzájárulunk cégünk teljesítményéhez. Az egyensúly mindenkinél máshol van, és egyénenként változó is lehet az egyes életszakaszok függvényében.
Önismeretünk
Az egyensúlyt mindenkinek saját magának, az egyéni igényeihez mérten kell kialakítania. Tehát saját valós igényeinket kell tudnunk feltárni, ez viszont nem egyszerű feladat. A saját értékrendünket is felül kell, bírálnunk. Az önismeret sokat segíthet abban, hogy valós képet alkossunk magunkról, képességeinkről, vágyainkról és lehetőségeinkről. Miközben az életünk évről-évre válik bonyolultabbá, az életünk minden területén minden pillanatban többféle lehetőséggel, többféle választással és többféle elvárással kerülünk szembe, amit csak úgy uralhatunk, ha magunk felé fordulunk. A magánélet és a munka egyensúlyának megtalálását nem a környezetből, hanem önmagunkból kiindulva kell felépíteni.
Ha nem fejlődsz, lépj tovább!
A lelki egészég egyik alapja a munkaképesség, hogy a képességeinknek megfelelő munkát végezzünk. Találkozhatunk olyanokkal, a mindennapjainkban, akik kedvezőtlenül ítélik meg a saját munkájukat, már csak azért is, mert kötelező, és ez kizárja, hogy az adott dolog kedvünkre való legyen. Pedig a munkavégzés sokszor a fejlődésünket szolgálja.
Fontos! Értékelni tudni kell!
Amíg rendelkezésünkre áll a mindennapi munkánk, általában nem értékeljük eléggé, és ez igaz, sok más dologra is, csak akkor jövünk rá, hogy miről maradtunk le, ha már elveszítettük. Hisz ha valaki állás nélkül marad, kiesik egy megszokott környezetéből, amiben korábban otthonosan mozgott, ilyenkor meginog az önbizalma, mert mindenkinek fontos, hogy érezze, tevékenységével hozzáadott valamit cége, csoportja, épüléséhez.
Találd meg számodra a leginkább hozádillő munkát!
Melynél mindenképpen számít, hogy szívesen végezzük a feladatainkat, jól érezzük magunkat a kollégáinkkal, csoporttársainkkal.
